Bonne journée

タンポポ茶は
西洋タンポポの根を乾燥させたもので
ハーブティーとしても効果の高い植物です

ギザギザした葉っぱが
ライオンの歯に似ていることから
ヨーロッパでは
「ダンディライオン　Dandelion」
と呼ばれています

消化不良、利尿作用、便秘、
母乳の出をよくすることでも知られています

今日のハーブティーブレンドは
タンポポ茶とローズヒップ（バラの実）が
１：２の割合です

昼夜の寒暖差で疲れがたまる時期…(*ﾟｪﾟ*)
少しすっぱめの
”リフレッシュブレンド”にしました　♪



カップに浮かんでいる
ローズヒップも食べられます♪

疲労がたまった日の翌朝など　
私は
一日の始まりに飲むことが多いです☆

ローズヒップ
（ハイビスカスとのブレンドでご紹介）の成分は
天然のビタミンC、フラボノイド、リコピンなど
タンポポ茶以外の各種ハーブとのブレンドでも
より高い相乗効果が期待できます

Maurice Messegue
(モーリス　メッセゲさん
フランスの薬草医療家）の著書の中で
「たんぽぽの葉っぱを
おいしくサラダで食べてください
申し分なく健康になれます」とあります
葉っぱにも鉄分やビタミンCが多く含まれ
春に食べると
血液がきれいになると言われています…♪